Genom onlineprogram, kurser, workshops, podcast och youtube-kanalen Sjukt Frisk med Emma så stärker vi tillsammans upp din
Inre Power i steg för steg och vi gör det så enkelt och tydligt som möjligt.
Här skapar du självkänsla från grunden, bryter negativa tankespiraler och skapar dig ett liv fritt från oro.
Jag heter Emma och är din coach & peppvän på vägen- och jag är glad över att du har hittat hit!
Oavsett om du kämpar med en låg självkänsla, överprestation eller medberoende (kanske alla tre- inte helt ovanligt) så finns det actions du kan ta här och nu för att komma vidare.
I den här digitala kursen får du tydlighet och struktur under tiden du bygger upp din självkänsla i 4 effektiva steg.
Kursen består av filmklipp, guidande texter och smarta worksheets i PDF-format.
Efter att ha tagit kursen har du en alldeles egen skräddarsydd handlingsplan för självkänsla som du kan falla tillbaka på närhelst du behöver det. Nu kör vi!
Ta tillbaka din inre power och led dig själv- närhelst du får en lucka i vardagen. I poddavsnitten får du tips och övningar för att sätta en ny grund för tillfrisknande från medberoende,överprestation, stress och oro. Nu även som YOUTUBE-kanal!
Copyright @ All Rights Reserved